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減肥一般可以減少脂肪肝，脂肪肝分為兩種，即酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，具體情況如下：
1、非酒精性脂肪肝：常是因為高脂飲食、肥胖等引起，若是肥胖所導致的脂肪肝，通過控制體重、調整飲食結構、加強運動等，可以達到減輕或逆轉脂肪肝的效果。
2、酒精性脂肪肝：還要配合戒酒治療，酒精性脂肪肝分為四個階段，單純脂肪肝、脂肪性肝炎、酒精性肝纖維化及酒精性肝硬化。若已經發(fā)展到脂肪性肝炎及以后階段，除了戒酒、減肥、調整飲食外，還要給予藥物加強保肝治療，以防病情進一步的發(fā)展，出現失代償期的肝硬化，會嚴重降低生活質量，甚至影響患者生命。