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高血糖吃什么水果
2023-11-05 10:37:41收聽(tīng):-
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高血糖吃什么水果
語(yǔ)音內(nèi)容
高血糖分三種情況:
第一個(gè)是血糖足夠高,達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),這個(gè)患者就是糖尿病的患者。
第二是一過(guò)性高血糖。
第三個(gè)是糖耐量異常。
我們主要說(shuō)一下糖尿病患者能夠吃什么水果,糖尿病患者在血糖控制不好的情況下不建議食用水果,可吃一些不升高血糖的食物,黃瓜、西紅柿。
當(dāng)血糖控制在基本正常的范圍時(shí),可吃的水果有蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、柚子、火龍果、獼猴桃、百香果、櫻桃、草莓、西瓜等。吃的時(shí)間在兩餐之間,不要隨餐就吃。
吃的量小蘋(píng)果、小梨、小橘子、小橙子吃一個(gè),大的水果吃半個(gè),火龍果1/3,這就是糖尿病患者吃水果的原則。
第一個(gè)是血糖足夠高,達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),這個(gè)患者就是糖尿病的患者。
第二是一過(guò)性高血糖。
第三個(gè)是糖耐量異常。
我們主要說(shuō)一下糖尿病患者能夠吃什么水果,糖尿病患者在血糖控制不好的情況下不建議食用水果,可吃一些不升高血糖的食物,黃瓜、西紅柿。
當(dāng)血糖控制在基本正常的范圍時(shí),可吃的水果有蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、柚子、火龍果、獼猴桃、百香果、櫻桃、草莓、西瓜等。吃的時(shí)間在兩餐之間,不要隨餐就吃。
吃的量小蘋(píng)果、小梨、小橘子、小橙子吃一個(gè),大的水果吃半個(gè),火龍果1/3,這就是糖尿病患者吃水果的原則。
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