寶寶能喝茶葉水嗎
2023-06-02 11:37:00收聽:-
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寶寶能喝茶葉水嗎
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寶寶能否喝茶葉水,要具體年齡具體分析。對于小的嬰幼兒,2-3歲之內(nèi)的孩子,最好不要喝茶葉水。因為茶葉里面含有鞣酸和茶堿,這兩種成分進入人體之后會抑制人體對微量元素的吸收,比如會影響鈣、鐵、鋅、鎂這些微量元素的吸收。因此,孩子過多服用茶水會導(dǎo)致體內(nèi)微量元素的缺乏,甚至?xí)霈F(xiàn)營養(yǎng)不良,有的孩子還會導(dǎo)致貧血。
對于年長的孩子可以適量少喝一部分茶葉,因為茶葉有一定興奮提神的作用。但是,年長的孩子也不建議大劑量飲用茶水,即使飲用茶水也建議不要喝濃茶,以免造成孩子過度興奮,影響孩子睡眠。
對于年長的孩子可以適量少喝一部分茶葉,因為茶葉有一定興奮提神的作用。但是,年長的孩子也不建議大劑量飲用茶水,即使飲用茶水也建議不要喝濃茶,以免造成孩子過度興奮,影響孩子睡眠。
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