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骨刺不是一個疾病，骨刺在醫(yī)學上叫骨質增生，骨質增生一般都是局部的關節(jié)退變引起，比如脊柱的骨質增生是因為脊柱關節(jié)退變，膝關節(jié)的骨質增生是膝關節(jié)的關節(jié)退變，關節(jié)退變可能會引起疼痛，但是骨質增生不會引起疼痛。
對于外用的草藥，可以選擇活血化瘀的藥物外用，比如桃紅四物湯加上川烏、草烏，煎藥成水之后用毛巾或者別的東西打濕，涂抹在局部。
在涂抹局部的同時可以先進行熱敷，促進藥物吸收，因為這些藥物可以促進局部炎癥因子代謝，能夠使疼痛的癥狀得到緩解。
但是如果想要去除骨刺，這些藥物都沒有作用，因為骨刺是退變產生的，是人體適應自然的一種反應，去除骨刺對癥狀的緩解沒有任何好處。
最根本的治療是改變退變的狀態(tài)，而退變很多都是與勞損有關，如膝關節(jié)內側關節(jié)的退變往往與膝關節(jié)內側間隙變窄或者負重較大有關。
為什么會出現(xiàn)膝關節(jié)內側負重較大？有時是因為下肢的力線，比如踝關節(jié)出現(xiàn)高弓足或者扁平足的情況，長時間內外受力不平衡，就可能產生這樣的癥狀。
所以根本改變是改變這些負重的狀態(tài)，改變負重狀態(tài)的方法是進行下肢的生物力學測定，用矯形鞋墊或者定制一些鍛煉方法。
腰椎可以減輕負重，同時恢復曲度，進行個人鍛煉，都可以建立正確的運動模式，從而減輕退變，這些才是根本的治療方法。