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腎挫傷有可能自愈，腎挫傷在腎臟外傷里屬于相對(duì)比較輕微的一種情況，這種挫傷很少發(fā)生有腎實(shí)質(zhì)的裂傷，或者有裂傷，但深度小于1cm，以及合并有少量的包膜下血腫，絕大多數(shù)的患者很少出現(xiàn)有肉眼血尿，但可能有鏡下血尿的情況，這時(shí)充分的臥床休息、避免活動(dòng)有可能自愈，但是對(duì)于存在有肉眼血尿的患者，則自愈的可能性相對(duì)比較小。
外傷以后要保證絕對(duì)臥床，這樣可以減少腰部的活動(dòng)，使得腎臟的挫傷自行愈合，如果活動(dòng)比較多的情況下，則有可能加重挫傷，引起膜下血腫增多或者出現(xiàn)肉眼血尿的情況，這時(shí)需要立即去醫(yī)院進(jìn)行治療，不建議自己觀察等待。