預(yù)防脊髓損傷最有效的方法
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病情描述：
預(yù)防脊髓損傷最有效的方法
陳江副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
擅長: 利用骨傷特色療法及現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)治療頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、胸腰椎骨折等椎體疾病，以及退行性髖膝關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)炎等外傷性關(guān)節(jié)病，以及骨質(zhì)疏松癥及其并發(fā)癥。
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脊髓損傷的預(yù)防措施如下：
1、不得酒后駕車，乘車人應(yīng)系好安全帶，兒童應(yīng)配備適合的安全座椅。
2、在礦場、工地，應(yīng)有必要的安全支架和防護措施，避免倒塌、高墜事故。
3、中老年人家中地板要防滑，浴室內(nèi)放置防滑墊，在樓梯和衛(wèi)生間安裝扶手。
4、參加各種運動，尤其激烈的對抗性運動前，應(yīng)充分做好熱身，并佩戴必要的防護裝置。
1、不得酒后駕車，乘車人應(yīng)系好安全帶，兒童應(yīng)配備適合的安全座椅。
2、在礦場、工地，應(yīng)有必要的安全支架和防護措施，避免倒塌、高墜事故。
3、中老年人家中地板要防滑，浴室內(nèi)放置防滑墊，在樓梯和衛(wèi)生間安裝扶手。
4、參加各種運動，尤其激烈的對抗性運動前，應(yīng)充分做好熱身，并佩戴必要的防護裝置。
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