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無痛人流后怎么坐月子
2023-10-27 21:10:47收聽：-
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無痛人流后怎么坐月子
語音內(nèi)容
無痛人工流產(chǎn)之后要這樣坐月子：日常生活中一定要給予很好的休息，因?yàn)闊o痛人流的生理恢復(fù)期是半個月，所以在15天內(nèi)最好臥床休息，并且要注意保暖，最好不要吹風(fēng)扇。如果室內(nèi)開空調(diào)，最好恒定溫度，建議掌握在26-27℃之間，并且空調(diào)的風(fēng)不要對著身體吹。在飲食上一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，比如多吃含有蛋白質(zhì)的食物，如