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中極穴屬于任脈，位于腹部前正中線(xiàn)上，當(dāng)臍中下四寸。取穴方法，在仰臥位下，先取曲骨穴，再向上量一寸處按壓有酸脹感。臨床快速取穴法，在仰臥位下，將恥骨聯(lián)合上緣的中點(diǎn)和肚臍連線(xiàn)后五等分，由下向上五分之一處按壓有酸脹感。中極穴屬于膀胱經(jīng)的募穴，是膀胱之氣結(jié)聚的部位，具有調(diào)節(jié)膀胱功能的作用。
中極穴是人體的重要穴位，對(duì)于調(diào)節(jié)生殖系統(tǒng)疾病的效果非常好，尤其對(duì)于女性的各種月經(jīng)類(lèi)疾病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等，更有著很不錯(cuò)的療效。艾灸中極穴可以利水消腫、溫陽(yáng)益氣、活血止痛，可以治療泌尿生殖系統(tǒng)疾病及婦科疾病，比如小便不利、遺尿、早泄、遺精、陽(yáng)痿、疝氣、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不止、崩漏帶下、胞衣不下以及水腫等病癥。針刺中極穴需要注意，直刺0.5-1寸，針前先排尿，以免傷及膀胱，孕婦禁針。