女人腰疼是什么原因引起的
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女人腰疼是什么原因引起的
紀(jì)泉主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 骨折的微創(chuàng)治療、胸腰椎壓縮骨折、膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥、重度骨質(zhì)疏松癥、老年髖部骨折、骨質(zhì)疏松性骨折等的微創(chuàng)治療，用微創(chuàng)手術(shù)方法為老年患者去除病痛。
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女人腰痛少數(shù)情況下是由腰椎間盤突出癥引起的，或者感染、腫瘤的因素，絕大部分是良性病變。腰背筋膜炎是因為腰肌的勞損、長期的坐姿不良、伏案工作，以及長時間使用電腦、手機。肌肉痙攣缺血從而造成乳酸堆積，造成肌肉的萎縮，就不能有效保護(hù)腰椎。要避免腰椎損傷的慢性因素，不能長時間的站立，不能穿高跟鞋過長時間，不能夠伏案工作過長時間，都有利于腰痛的緩解。熱敷能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠減輕炎癥，也有利于腰痛的治療。每天應(yīng)該通過游泳或者五點支撐、小燕飛等方式，使肌肉更好的保護(hù)腰椎，延緩腰椎間盤的退變速度，避免骨質(zhì)增生。當(dāng)治療