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韌帶出現(xiàn)炎癥之后，通常采取以下治療措施：1、讓相關(guān)的韌帶充分處于休息狀態(tài)，避免繼續(xù)活動以及牽拉韌帶，這樣能夠讓炎癥病灶充分的處于休息狀態(tài)，有助于炎癥的消除。2、可以用暖水袋進(jìn)行熱敷，每天熱敷3-5次，每次20-30分鐘，都能夠增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，減輕炎性水腫與疼痛。另外，一定要注意保暖，避免受涼，因為受涼之后會導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，刺激到周圍的末梢神經(jīng)就會增加疼痛感。3、口服非甾體類消炎止痛藥，比如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉，緩解局部的炎癥，減輕炎性水腫和疼痛。4、口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥，如大七厘膠囊、活血止痛膠囊，增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的代謝，起到活血消腫的作用，一般經(jīng)過以上治療，在5-7天的時間，癥狀就會得到明顯的緩解。