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把事情總往壞處想，有可能心理疾病，也有可能是正常反應，具體如下：
1、心理疾病：比如抑郁癥，總是愛把事情往壞處想，因此心情壓抑，總不開心，對未來悲觀、失望，對人生非常悲觀，就有可能是抑郁癥的問題。這一種抑郁癥的疾病很容易讓人鉆牛角尖，看待問題非常消極，人際關系敏感和緊張。。
2、正常反應：有一些人是經(jīng)歷了某些應激事件，總把事情往壞處想，比如某些人經(jīng)濟壓力特別大，長期在一個負面的環(huán)境中，或者父母總是打擊他、不接受他，自己遭受了一系列的挫折等。在這些負面的環(huán)境或應激事件當中，一些人就會習慣性無助，并且條件反射性的把事情總往壞處想。
以上兩種原因最為多見，所以有可能是抑郁癥之類的心理疾病，也有可能是應激反應，到底是否為疾病，還需要專業(yè)人士的判斷。