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      維生素D的作用及功能
      2023-03-23 14:54:07收聽-
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      維生素D的作用及功能
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      維生素D有多種形式,主要有維生素D2和維生素D3,在魚肝油、蛋黃、牛奶中都富含有維生素D3。不論維生素D2,還是維生素D3,均無生理活性,需要經(jīng)過體內(nèi)代謝轉(zhuǎn)化后,才能夠生成有活性的維生素D。
      維生素D的作用,主要是促進鈣和磷酸鹽在小腸的吸收,使血鈣濃度增加,有利于鈣、磷在骨組織中沉著,促進骨組織鈣化,是骨骼