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      5歲小孩便秘怎么辦什么方法最有效

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      5歲小孩便秘怎么辦什么方法最有效

      肖娟
      肖娟主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院

      擅長: 小兒內(nèi)科的各種常見病及疑難病,尤其是兒童血液系統(tǒng)及腫瘤性疾病,如小兒各型貧血、小兒特發(fā)性血小板減少性紫癜、小兒過敏性紫癜、小兒血友病、小兒急性白血病、小兒腦腫瘤、新生兒溶血、小兒敗血癥等。

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      向TA提問
      對于五歲的孩子出現(xiàn)便秘的情況,可以采取以下方法幫助緩解便秘的情況:
      第一、可以調(diào)整他的飲食,如果他喜歡高熱卡的甜食,比如蛋糕、巧克力,如果非常喜歡吃膩性的食物,比如炸薯?xiàng)l、炸雞翅,這些都盡量少吃或者不要吃,適當(dāng)多吃富含纖維素的蔬菜和水果。
      第二、讓他一定要多喝水,尤其是多喝溫的白開水,能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng),緩解便秘,而不要給他喝含糖的飲料。
      第三、可以給他服用腸道的益生菌,能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng),也能夠增強(qiáng)消化功能。
      第四、對于便秘,建議每天給他喝一杯酸奶,每天的量大概是100-150mL左右就可以了。
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