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      艾灸可以治網(wǎng)球肘嗎
      2023-09-20 12:15:46收聽-
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      艾灸可以治療網(wǎng)球肘。網(wǎng)球肘的專業(yè)診斷名詞叫做肱骨外上髁炎,與打網(wǎng)球的動作密切相關(guān),長期打網(wǎng)球造成肱骨外上髁附著的肌肉及肌腱出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。肱骨外上髁炎是勞損的表現(xiàn),在肱骨外上髁這個位置都有肌腱的炎癥反應(yīng),所以會引起疼痛。艾灸可以使用艾草活血化瘀的效果和熱量,作用到肱骨外上髁的局部,加快血液循環(huán),使得炎癥因子代謝變快,起到消除疼痛的作用。
      但治療肱骨外上髁炎不太建議只是用艾灸的方法,還可以結(jié)合按摩的方法來同時(shí)進(jìn)行按摩,選取肱骨外上髁壓痛比較明顯的點(diǎn),通過輕柔的按法再配合艾灸治療,效果會更好。因?yàn)榘茨Y(jié)合艾灸,既起到活血化瘀的效果,還能起到舒經(jīng)止痛的效果。肱骨外上髁炎有一個特殊的動作,也就是抬腕的時(shí)候可能會疼痛加重,這時(shí)要避免進(jìn)行抬腕的動作,給肱骨外上髁恢復(fù)的時(shí)間,這也非常重要。
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