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痛風(fēng)患者可以吃蔥和蒜。痛風(fēng)發(fā)作的病理基礎(chǔ)是高尿酸血癥，引起高尿酸血癥的主要原因之一是攝入過多高嘌呤類的食物，所以痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)以低嘌呤類的食物為主，比如蔬菜、主食類食物、牛奶、雞蛋等等?；颊邞?yīng)當(dāng)控制食入嘌呤比較豐富的食物，比如肉類、海鮮類食品，還需要積極戒酒，以及盡量避免食用含有果糖、酒精類的飲料。
痛風(fēng)患者或者高尿酸血癥的患者如果不能有效控制血尿酸水平，除了會導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)，出現(xiàn)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎癥狀以外，如果尿酸鹽結(jié)晶沉積于腎臟，還有可能會出現(xiàn)尿酸性腎病、腎結(jié)石、腎功能不全，甚至腎臟衰竭等癥狀。另外，高尿酸血癥目前已經(jīng)證明與心腦血管疾病，甚至與糖尿病都有一定關(guān)聯(lián)。