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　　骨質(zhì)增生是骨科臨床上比較常見的一種病癥，通常是隨著患者年齡的增長，發(fā)生于關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤等組織退變變性以后出現(xiàn)的一種繼發(fā)性骨質(zhì)的改變，骨質(zhì)增生腿疼分為兩種情況，改善措施具體如下：　　1、骨質(zhì)增生發(fā)生于腰椎的椎間盤或者椎管的狹窄，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。對于這樣的坐骨神經(jīng)痛的患者，就按照坐骨神經(jīng)痛進行治療。保守治療的方法包括經(jīng)常壓腿，做小燕飛或者腰部拱橋動作，拉開椎間盤的間隙，緩解坐骨神經(jīng)壓痛。藥物治療包括非甾體類消炎藥，嚴重的患者可以尋求專業(yè)骨科醫(yī)生的幫助，包括微創(chuàng)的椎間孔鏡，嚴重的可以采用開放手術(shù)進行治療?！　?、還有一種骨質(zhì)增生能導(dǎo)致腿痛往往發(fā)生于下肢，最常見的是見于膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生多數(shù)情況下沒有太嚴重的癥狀，但是增生如果變的比較嚴重，同時有伴有軟骨的退變，以及半月板損傷、關(guān)節(jié)間隙的狹窄等等。這種增生在早期比較輕的情況下，給的建議是盡量減少活動，尤其是減少屈膝這種對關(guān)節(jié)的損傷比較大的活動。補充鈣劑，合理的進行關(guān)節(jié)的功能鍛煉，注意保暖，避免久蹲或久坐，疼痛多數(shù)能夠得到一定程度緩解。對于比較嚴重的膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，尤其是伴有軟骨和半月板的損傷情況下，建議患者采用手術(shù)治療的方式，現(xiàn)在最常用的手術(shù)治療方式是人工關(guān)節(jié)置換。