腎結(jié)石患者飲食上注意什么
瀏覽 - 次
病情描述：
腎結(jié)石患者飲食上注意什么
林云華主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 性功能障礙、陽(yáng)痿早泄、龜頭炎、前列腺疾病、泌尿系統(tǒng)感染、包皮包莖、生殖系統(tǒng)感染、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、腎癌、膀胱癌、輸尿管結(jié)石、腎結(jié)石、腎上腺腺瘤、腎囊腫、腎上腺增生等疾病診治。
已幫助6952人
向TA提問有用 (89)
腎結(jié)石絕大多數(shù)是含鈣尿路結(jié)石，因此，如何在飲食上注意含鈣尿路結(jié)石的預(yù)防，這具有很大的意義。首先是要增加液體的攝入，每天攝入液體量推薦在2.5-3L以上，使每天的尿量能夠保持在2-2.5L以上。飲水的種類，建議以含草酸量少的非奶制品液體為宜，避免過(guò)多飲用咖啡因、紅茶、葡萄汁、蘋果汁、口可樂等。
飲食中正常的鈣的含量或者稍高的含鈣的飲食，對(duì)于預(yù)防尿路含鈣結(jié)石具有臨床意義，但是過(guò)高的飲食對(duì)結(jié)石的預(yù)防也有可能不利。推薦可以多食用一些乳制品，要限制飲食中草酸的攝入，草酸鈣結(jié)石的患者或者同時(shí)有高尿酸、高草酸患者應(yīng)該避免攝入諸如甘藍(lán)、杏仁、花生、甜菜、歐芹、菠菜、大黃、紅茶、河口粉等富含草酸的食物，其中菠菜含草酸含量最高，應(yīng)該忌食菠菜，要限制鈉鹽的攝入，高鈉飲食會(huì)增加含鈣結(jié)石形成的概率。要限制蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入，過(guò)多的蛋白質(zhì)也是含鈣結(jié)石的形成的一個(gè)成因，要減輕體重，增加水果和蔬菜的攝入，橙汁、酸果蔓汁、檸檬水這些含聚鹽酸較高的水果有利于結(jié)石的預(yù)防。增加粗糧和纖維素的飲食，減少維生素C的攝入，以及限制高嘌呤飲食，高嘌呤飲食主要有動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、豆類等等。
飲食中正常的鈣的含量或者稍高的含鈣的飲食，對(duì)于預(yù)防尿路含鈣結(jié)石具有臨床意義，但是過(guò)高的飲食對(duì)結(jié)石的預(yù)防也有可能不利。推薦可以多食用一些乳制品，要限制飲食中草酸的攝入，草酸鈣結(jié)石的患者或者同時(shí)有高尿酸、高草酸患者應(yīng)該避免攝入諸如甘藍(lán)、杏仁、花生、甜菜、歐芹、菠菜、大黃、紅茶、河口粉等富含草酸的食物，其中菠菜含草酸含量最高，應(yīng)該忌食菠菜，要限制鈉鹽的攝入，高鈉飲食會(huì)增加含鈣結(jié)石形成的概率。要限制蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入，過(guò)多的蛋白質(zhì)也是含鈣結(jié)石的形成的一個(gè)成因，要減輕體重，增加水果和蔬菜的攝入，橙汁、酸果蔓汁、檸檬水這些含聚鹽酸較高的水果有利于結(jié)石的預(yù)防。增加粗糧和纖維素的飲食，減少維生素C的攝入，以及限制高嘌呤飲食，高嘌呤飲食主要有動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、豆類等等。
泌尿外科醫(yī)生推薦