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恐懼癥要怎么治療
2023-07-14 07:46:55收聽：-
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恐懼癥要怎么治療
語音內(nèi)容
恐懼癥的治療，以心理治療為首選，特別是認(rèn)知行為治療，是治療恐懼癥的首選方法。系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法等行為治療方法，對恐懼癥有相當(dāng)好的治療效果。認(rèn)知行為治療基本原則：1、消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)的條件性聯(lián)系，通過放松訓(xùn)練；2、對抗回避反應(yīng)，通過想象暴露、現(xiàn)實(shí)暴露。在調(diào)整患