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更年期抑郁癥，主要是由于女性體內(nèi)雌激素水平下降，卵巢功能衰退而導(dǎo)致，持續(xù)時(shí)間是一年左右，但是也是具有一定個(gè)體差異，長的可達(dá)數(shù)年之久，大部分隨著時(shí)間的延長，或者是通過自我調(diào)節(jié)，癥狀是可以很快緩解。但是如果癥狀自行緩解不明顯，或者是出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，需要服用藥物進(jìn)行治療，主要是口服雌激素，使體內(nèi)激素水平正常就可以緩解，必要時(shí)還需要服用抗抑郁的藥物進(jìn)行治療。更年期抑郁癥主要是容易發(fā)生情緒低落，情緒波動(dòng)過大，平時(shí)可以多加鍛煉，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，以防加重癥狀，多傾訴，癥狀是可以一定程度的有所緩解。