如何快速解除暈車
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病情描述：
如何快速解除暈車
梁發(fā)俊副主任醫(yī)師安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
擅長: 運用針灸、推拿、拔罐、中藥等中醫(yī)特色療法干預(yù)和治療心腦血管病及其危險因素，如高血壓病、冠心病等，對神經(jīng)科常見病和多發(fā)病也有豐富的診療經(jīng)驗。
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暈車的主要原因是前庭系統(tǒng)發(fā)育不良，導(dǎo)致平衡感不協(xié)調(diào)，以至于在晃動的車廂里出現(xiàn)頭暈頭昏、惡心欲嘔、哈欠連天等癥狀。在封閉的車廂里，空氣污濁、不流通，也會導(dǎo)致暈車。下面介紹幾個防止暈車的方法。第一，上車前不要過飽或過饑，大概六成飽就行了。過飽容易反胃嘔吐，過饑則加重頭暈。第二，上車前可以喝半杯開水加醋，酸味可以刺激腺體分泌，讓前庭系統(tǒng)處于工作狀態(tài)。第三，在車內(nèi)不能長時間低頭玩手機或者看書，而是應(yīng)該放松心情，和別人聊天以分散注意力；如果想休息，最好是把座椅調(diào)低一些，盡量躺下來休息；最好是坐在窗戶旁邊，可以打開窗戶透氣，空氣流通有利于防止暈車。第四