如何預(yù)防咽喉痛
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病情描述：
如何預(yù)防咽喉痛
劉洋副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 耳鼻喉科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥的診治，如耳科的中耳炎、突發(fā)性耳聾、耳鳴、眩暈的診斷及治療，對(duì)鼻科的慢性鼻竇炎、鼻息肉，頭頸腫瘤尤其是喉癌，以及中耳的顯微手術(shù)及人工耳蝸植入、良性陣發(fā)性位置性眩暈的手法復(fù)位、鼻竇內(nèi)窺鏡手術(shù)(FESS)、喉顯微手術(shù)及咽腭成型術(shù)（UPPP）等。
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咽喉痛屬于常見的耳鼻喉科疾病，可通過(guò)以下幾方面進(jìn)行預(yù)防：
1、增強(qiáng)自身的免疫功能，平常注意避免受寒，適當(dāng)添加衣物，適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)。
2、注意不要熬夜，避免虛火上炎導(dǎo)致咽喉痛。
3、飲食方面注意不要吃辛辣、刺激的食物，戒煙、少喝酒、平時(shí)要多喝水。
4、講話時(shí)要注意避免大喊大叫，盡可能避免連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的講話。
1、增強(qiáng)自身的免疫功能，平常注意避免受寒，適當(dāng)添加衣物，適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)。
2、注意不要熬夜，避免虛火上炎導(dǎo)致咽喉痛。
3、飲食方面注意不要吃辛辣、刺激的食物，戒煙、少喝酒、平時(shí)要多喝水。
4、講話時(shí)要注意避免大喊大叫，盡可能避免連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的講話。
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