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      不消化不排便怎么辦
      2023-03-01 23:18:29收聽-
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      不消化不排便怎么辦
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      如果不消化、不排便,除了多喝水以外,還可以口服嗎丁啉、莫沙必利等促胃動(dòng)力藥物,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、消化、排便。
      不消化的患者飲食需要規(guī)律,不能暴飲暴食,少食辛辣、刺激及難消化的食物。可以多喝酸奶,增加腸道益生菌,促進(jìn)消化及排便。可以多吃蜂蜜,起到潤腸通便的作用。還有多吃水果、蔬菜,其中蔬菜中的洋蔥、芹菜等粗纖維食物有促進(jìn)排便的作用。多飲溫水、清潔腸道,防止大便干結(jié),平時(shí)注意增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、消化。
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