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上火經(jīng)常流鼻血怎么辦

2023-12-07 09:54:58收聽：-

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上火經(jīng)常流鼻血怎么辦

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經(jīng)常上火流鼻血，通常是由于肝火過旺、迫血妄行而引起；也有些患者是由于陰虛火旺而引起。這樣的患者平時注意清淡飲食，避免大量飲酒、吸煙，避免吃辛辣、油膩的食物，多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充維生素C，多吃藕、山藥等富含維生素K的食物，促進(jìn)凝血。注意休息，避免過度熬夜，以免耗傷人體津液，導(dǎo)致陰虛火