妊娠期痔的日常護(hù)理
瀏覽 - 次
病情描述：
妊娠期痔的日常護(hù)理
谷曄紅副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
擅長: 高危妊娠、妊娠糖尿病、妊娠合并甲狀腺疾病的診治。
已幫助147835人
向TA提問有用 (52)
妊娠期痔的日常護(hù)理可以從以下幾方面入手：
1、飲食護(hù)理：多吃富含纖維素的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、白菜、木耳、白筍干、香蕉、蘋果等。多飲水避免腸道干燥。合理飲食，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、蒜、芥末等，應(yīng)少食多餐。
2、生活習(xí)慣：養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，盡量縮短每次排便的時間。孕期應(yīng)多取側(cè)臥位睡。每天可進(jìn)行溫水坐浴。
3、休息與活動：適當(dāng)運(yùn)動，不要久坐，每日提肛運(yùn)動3次，每次30下，改善局部血液循環(huán)。
1、飲食護(hù)理：多吃富含纖維素的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、白菜、木耳、白筍干、香蕉、蘋果等。多飲水避免腸道干燥。合理飲食，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、蒜、芥末等，應(yīng)少食多餐。
2、生活習(xí)慣：養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，盡量縮短每次排便的時間。孕期應(yīng)多取側(cè)臥位睡。每天可進(jìn)行溫水坐浴。
3、休息與活動：適當(dāng)運(yùn)動，不要久坐，每日提肛運(yùn)動3次，每次30下，改善局部血液循環(huán)。
產(chǎn)科醫(yī)生推薦