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成人乳糖不耐受時(shí)會出現(xiàn)明顯的腹痛、腹瀉、稀水樣便，嚴(yán)重者還會伴隨明顯的惡心、嘔吐，在急性期時(shí)需要立即應(yīng)用緩解腹痛、腹瀉的藥物，注意維持水電解質(zhì)平衡的紊亂，如果成年人長期乳糖不耐受，可以盡量嚴(yán)格的減少攝入乳糖，尤其是嚴(yán)格的選擇乳制品的攝入，尤其要減少含有乳糖較多的乳制品。依據(jù)患者癥狀的輕重，應(yīng)該采用無乳糖或者低糖的牛奶、奶粉進(jìn)行服用，或者盡量保證利用植物蛋白代替動物蛋白，尤其是牛乳和羊乳。如果在原發(fā)性乳糖不耐受的兒童和成人中還可以應(yīng)用，例如發(fā)酵乳酸奶代替牛奶，還可以應(yīng)用益生菌的服用治療成人的乳糖不耐受。