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      腿痙攣是怎么回事
      2023-03-05 14:54:46收聽-
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      腿痙攣是怎么回事
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      腿痙攣的原因包括劇烈運(yùn)動(dòng)、缺鈣、寒冷以及缺血,具體如下:
      1、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)腿部肌肉收縮過快,放松的時(shí)間太短,局部代謝產(chǎn)物乳酸增多,使肌肉的收縮和放松難以協(xié)調(diào),非常容易引起腿部的肌肉痙攣。如果運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)量過大,出汗過多,沒有及時(shí)的補(bǔ)充鹽分,體內(nèi)大量的體液和電解質(zhì)丟失,導(dǎo)致代謝產(chǎn)物堆積,使