骨質疏松飲食禁忌
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骨質疏松飲食禁忌
杜輝主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
擅長: 成人足踝部引起疼痛、畸形、腫脹、僵硬的各類疾?。喊赐夥⒛唇┌Y、跖痛癥、平足、高弓足、馬蹄足、跟腱炎、跟痛癥、距骨壞死、踝關節(jié)關節(jié)炎及各種足踝部嚴重復雜畸形；成人下肢畸形矯正：結合鋼板、髓內釘內固定及計算機輔助泰勒六軸空間外固定架、Ilizarov外固定架治療下肢各類畸形，包括膝內翻（O形腿）、膝外翻（X形腿）、踝關節(jié)內外翻、下肢骨折畸形愈合、雙下肢不等長等。
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骨質疏松患者，通過合理的飲食可以減緩或改善骨質疏松的癥狀。飲食的禁忌主要包括禁煙酒。煙酒會增加骨量的流失，加重骨質疏松的癥狀。其次，要注意限鹽限油，飲食中含鈉量過高，導致鈉鈣交換增加引起鈣流失。另外要注意攝入適量的蛋白質，如果蛋白質攝入不足會導致出現(xiàn)缺鈣加重骨質疏松，攝入過多，也不利于維持體內鈣的平衡。骨質疏松患者盡量避免飲用濃茶咖啡，濃茶、咖