預(yù)防肥胖性心肌病最有效的方法
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病情描述：
預(yù)防肥胖性心肌病最有效的方法
鄭春華主任醫(yī)師首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng): 超聲心動(dòng)圖診斷小兒各種心臟疾病及先心病，掌握小兒先心病的導(dǎo)管介入治療手段。
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肥胖是一組常見(jiàn)的代謝性疾病。肥胖是指體重超過(guò)理想體重的20%，超過(guò)理想體重的20%-40%為輕度肥胖，超過(guò)理想體重的40%-l00%為中度，超過(guò)理想體重的100%為重度，或稱過(guò)度肥胖。過(guò)度肥胖造成的心功能紊亂稱為肥胖性心肌病。為預(yù)防此病發(fā)生，患者需低脂飲食，避免生冷、辛辣、油膩之品，避免暴飲暴食，密切關(guān)注體重變化，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，作息規(guī)律，避免熬夜。
1、飲食調(diào)整：飲食以水果、蔬菜等維生素豐富的食物為主，低脂飲食，避免辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食；
2、控制體重：密切關(guān)注體重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，及時(shí)控制其增長(zhǎng)；
3、積極治療：對(duì)于容易導(dǎo)致肥胖疾病的患者，應(yīng)積極治療。
1、飲食調(diào)整：飲食以水果、蔬菜等維生素豐富的食物為主，低脂飲食，避免辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食；
2、控制體重：密切關(guān)注體重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，及時(shí)控制其增長(zhǎng)；
3、積極治療：對(duì)于容易導(dǎo)致肥胖疾病的患者，應(yīng)積極治療。
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