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降血壓的方法通常是非藥物治療，比如生活方式的調整，需要嚴格限制鈉鹽的攝入并減輕體重，需要戒煙、戒酒、保持心態(tài)平和、減少壓力，以及多吃新鮮的水果、青菜等。藥物降壓治療，可以根據患者的年齡以及合并的其他系統(tǒng)疾病選擇更有針對性的藥物，比如以收縮壓升高為主的老年人應首選長效的鈣離子拮抗劑，比如氨氯地平、非洛地平、硝苯地平緩釋片等。年輕的高血壓患者以舒張壓升高為主，所以可以優(yōu)先選擇ACEI和ARB類的藥物，比如厄貝沙坦、培哚普利、比索洛爾等。