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      防止生化妊娠吃什么好
      2023-05-28 15:29:14收聽-
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      防止生化妊娠吃什么好
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      防止生化妊娠可以多吃瘦肉、雞蛋、大骨頭湯等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的食物,以及鈣、磷、鉀、鐵等礦物質(zhì)含量豐富的食物。要多攝入維生素C以及維生素B族含量豐富的食物,如西紅柿、菠菜、芹菜等,也可以多吃水果,如蘋果、獼猴桃等,要注意補充葉酸,建議可以服用葉酸片,注意不要吃油煎油炸