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對于抑郁癥的治療方法，一般是根據抑郁癥的不同程度進行治療，先從最輕的程度開始講起，如果是最輕的抑郁癥，比如輕型抑郁和心境障礙，這些抑郁可能不會太影響生活。
只是患者可能開心不起來或者很長一段時間都沒有辦法很開心，或者干什么都覺得沒有力氣、沒有動力，這種感覺可以通過自己調節(jié)和做一些心理治療、物理治療，就可以解決，自己調節(jié)方面可以增加運動、多跟人交往，通過這樣的方式解決。
如果是中度抑郁，而且影響生活，就需要藥物治療，包括運動的自我調解、心理治療，這些可以同時進行。如果是重度抑郁，一定要服用藥物，自我調節(jié)、運動以及一些其它的輔助治療和心理治療都可以做。
但如果是重度抑郁，很多抑郁的患者跟心理醫(yī)生交談的意愿沒有那么強烈，這個時候可能心理治療就很難進行，所以這段時間心理治療不是首要的地位，首要的治療可能就是藥物治療、運動調節(jié)。
有一部分人是非常重的抑郁狀態(tài)，可能還需要一些特殊的物理治療，比如電休克治療才能幫助恢復。如果病人有嚴重的消極或者用了很多其它的藥物都沒辦法改善，可能需要用到電休克治療。