![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/01/31/DA0D09CF936AED9399112037AE5F0131.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃什么保護(hù)眼睛近視眼
2023-05-12 22:52:43收聽(tīng)：-
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吃什么保護(hù)眼睛近視眼
語(yǔ)音內(nèi)容
保護(hù)眼睛、防止近視，最重要的不是吃什么東西，而是不要長(zhǎng)時(shí)間、近距離的疲勞用眼，養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣，才是防止近視的最根本的做法。
但是吃的東西雖然不是什么決定性的因素，也可以起一定的輔助作用。
為了保護(hù)眼睛目的出發(fā)，通常建議吃維生素含量比較豐富的食物，像新鮮的蔬菜、水果，像動(dòng)物的肝臟
但是吃的東西雖然不是什么決定性的因素，也可以起一定的輔助作用。
為了保護(hù)眼睛目的出發(fā)，通常建議吃維生素含量比較豐富的食物，像新鮮的蔬菜、水果，像動(dòng)物的肝臟