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輕度的棘上韌帶炎癥可以自愈，而比較嚴重的棘上韌帶炎癥則難以自愈，需要進行治療，具體情況如下：
1、可以自愈：輕度的棘上韌帶炎癥僅會表現為局部疼痛，按壓時疼痛癥狀略明顯，一般不會影響病人的日常生活，翻身時疼痛癥狀會加重。經過休息，保持良好的坐姿、站姿，避免長久彎腰工作，加強腰背肌鍛煉，可以使棘上韌帶炎癥逐漸自愈。
2、難以自愈：比較嚴重的棘上韌帶炎癥通常需要進行治療，如使用非甾體抗炎藥物，包括吲哚美辛、塞來昔布、洛索洛芬鈉，并外敷扶他林，可以緩解炎癥，減輕疼痛。部分患者需要進行封閉注射治療，并配合超短波治療，才有治療效果。