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甲狀腺腫瘤吃什么食物好
2023-06-24 21:18:19收聽(tīng):-
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甲狀腺腫瘤吃什么食物好
語(yǔ)音內(nèi)容
甲狀腺腫瘤患者平時(shí)要注意自己的飲食,做到以下幾點(diǎn):1、要多吃點(diǎn)紅薯、蘆筍、卷心菜、胡蘿卜、蘑菇、番茄、青菜、菠菜、黃瓜等食物,含有的維生素、纖維素和微量元素比較多,能夠增強(qiáng)機(jī)體的代謝能力,促進(jìn)體內(nèi)毒素的排泄,對(duì)疾病的恢復(fù)有好處。2、要多吃點(diǎn)桔子、蘋(píng)果、菠蘿、大棗、獼猴桃等水果,含有大量的維生素C和黃酮類(lèi)物質(zhì),具有抗氧化和增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用,能夠提高自身的抗病能力。3、適當(dāng)吃點(diǎn)魚(yú)類(lèi)、瘦肉、蛋類(lèi)、牛奶等食物,含有豐富的礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充能量,保證機(jī)體正常的生理代謝。4、要合理攝入碘鹽,少吃海產(chǎn)品,防止碘攝入過(guò)多,造成疾病加重。
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