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植物神經紊亂保守治療方法
2023-08-07 21:19:47收聽：-
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植物神經紊亂保守治療方法
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植物神經功能紊亂，完全可以通過非藥物辦法進行治療，從而痊愈，非藥物辦法包含幾方面：1、增強身體素質的運動辦法，常用的比如有規(guī)律的跑步，每天運動半個小時，對疾病的恢復很有好處。2、一定要保持良好的睡眠，保證充足的睡眠，正常成年人的睡眠在7-8個小時/天之間。3
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