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      孕婦可以吃海參嗎

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      孕婦可以吃海參嗎

      程嬌影
      程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

      擅長: 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療;女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療;婦科常見疾病,如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù);產(chǎn)科危急重癥的處理。

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      孕婦可以適當(dāng)?shù)纳僭S食用海參,海參作為一種優(yōu)質(zhì)蛋白,含有的蛋白質(zhì)對(duì)于母嬰都能夠有著很好的療效。同時(shí),海參也富含有多種維生素以及礦物質(zhì),對(duì)于平時(shí)很少服用海參這類海產(chǎn)品的孕婦,適當(dāng)?shù)姆煤?duì)于廣泛的攝取多種維生素、礦物質(zhì)以及微量元素也都能夠有一定的好處。
      但需要注意,在泡發(fā)海參的過程中一定要避免污染的可能,免得在海參泡發(fā)的過程中增加污染。而且在烹制的過程中如果沒有完全熟透,增加了很多消化道感染或者消化道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。一旦發(fā)生這樣的情況,將非常有可能會(huì)由于胃腸蠕動(dòng)增加,而刺激到子宮收縮,反而對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生不利的影響。
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