![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E8/26/E4E254EA32105556C1E48D5682D6E826.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
一周減肥10斤的方法
2023-01-19 09:08:08收聽：-
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一周減肥10斤的方法
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一周減肥10斤，這是有可能的。主要有兩個方法可以幫助實現(xiàn)：
1、精神因素；
2、通過針灸的方式。具體來說，精神因素就是在精神上嚴(yán)格抑制飲食，比如失戀、焦慮、恐懼都會使體重快速下降。在這期間會傷胃，會引起腸炎、對消化道很不好。
第二個方面就是通過針灸減肥的方式，再配合運動和節(jié)食，可以使體重在時間
1、精神因素；
2、通過針灸的方式。具體來說，精神因素就是在精神上嚴(yán)格抑制飲食，比如失戀、焦慮、恐懼都會使體重快速下降。在這期間會傷胃，會引起腸炎、對消化道很不好。
第二個方面就是通過針灸減肥的方式，再配合運動和節(jié)食，可以使體重在時間