![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E8/26/E4E254EA32105556C1E48D5682D6E826.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
晚上不吃飯減肥有效果嗎
2023-12-11 14:50:59收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
晚上不吃飯減肥有效果嗎
語音內(nèi)容
晚上不吃飯，肯定能夠減肥，但是，容易誘發(fā)一些疾病，對身體有害。比如，因為血糖降低而誘發(fā)低血糖；比如增加血液黏稠度，而誘發(fā)高血脂以及心腦血管疾病。另外，晚上不吃飯而減體重，特別容易反彈，如果有一天沒有管住嘴，晚上應(yīng)酬吃了一口富含營養(yǎng)的熱量和食物，這些食物會很容易被腸
微信咨詢更方便
使用微信掃描下方二維碼，立即咨詢
