痛風(fēng)能吃韭菜嗎
2023-01-31 19:04:07收聽:-
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痛風(fēng)能吃韭菜嗎
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痛風(fēng)患者是可以吃韭菜的,韭菜嘌呤含量是25mg/100g,為低嘌呤食物,是高尿酸血癥以及痛風(fēng)患者均可食用的食物。通常情況下按每100g食物中嘌呤含量的多少,將食物分為三類:嘌呤含量<50mg,為低嘌呤食物,適宜高尿酸血癥患者的食用;嘌呤含量50-150mg之間的,為中等嘌呤含量的食物,痛風(fēng)急性發(fā)作期禁止食用,緩解期可適量食用;嘌呤含量大于150mg,為高嘌呤食物,為高尿酸血癥以及痛風(fēng)患者的禁用食物。所以韭菜屬于低嘌呤食物,是適宜高尿酸血癥以及痛風(fēng)患者食用的。
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