痛風(fēng)不能吃的食物有哪些
2023-12-14 12:42:02收聽:-
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痛風(fēng)不能吃的食物有哪些
語音內(nèi)容
調(diào)整生活方式,有助于痛風(fēng)的預(yù)防和治療,而且防止痛風(fēng)的急性發(fā)作??傊缘袜堰屎康娘嬍常绻堰屎勘容^高的飲食痛風(fēng)患者不能吃。
100克的食物里含有嘌呤150-1000毫克的食物是高嘌呤食物,所以不能吃。比如豆芽、麥芽、發(fā)芽的豆類這些都不行;還有內(nèi)臟類,雞肝、雞腸、鴨肝、豬小腸、豬肝、豬皮、牛肝這些;像海鮮類,白鯧魚、鰱魚、虱目魚、烏魚、吳郭魚、四破魚、白帶魚、鯊魚、吻仔魚、秋刀魚、皮刀魚、小魚干、扁魚干、草蝦、牡蠣、蛤蜊;還有干貝,這些都不能吃。
因?yàn)猷堰屎勘容^多。還有蔬菜類,像黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、豆苗,像其他類像肉湯、雞肉湯、雞精、酵母粉,這些都是含嘌呤含量比較高的食物,所以痛風(fēng)患者絕對不能吃。還有像含果糖高的水果,糖尿病患者也不能吃,像榴蓮、芒果、梨、蘋果這些痛風(fēng)患者也盡量不要吃。
對痛風(fēng)患者,飲食治療比較重要,所以在選擇飲食時(shí),一般可以選擇低嘌呤含量的飲食,比如奶類,奶酪、牛奶、雞蛋,還有像精制米面,這些嘌呤含量比較低的食物可以吃。
100克的食物里含有嘌呤150-1000毫克的食物是高嘌呤食物,所以不能吃。比如豆芽、麥芽、發(fā)芽的豆類這些都不行;還有內(nèi)臟類,雞肝、雞腸、鴨肝、豬小腸、豬肝、豬皮、牛肝這些;像海鮮類,白鯧魚、鰱魚、虱目魚、烏魚、吳郭魚、四破魚、白帶魚、鯊魚、吻仔魚、秋刀魚、皮刀魚、小魚干、扁魚干、草蝦、牡蠣、蛤蜊;還有干貝,這些都不能吃。
因?yàn)猷堰屎勘容^多。還有蔬菜類,像黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、豆苗,像其他類像肉湯、雞肉湯、雞精、酵母粉,這些都是含嘌呤含量比較高的食物,所以痛風(fēng)患者絕對不能吃。還有像含果糖高的水果,糖尿病患者也不能吃,像榴蓮、芒果、梨、蘋果這些痛風(fēng)患者也盡量不要吃。
對痛風(fēng)患者,飲食治療比較重要,所以在選擇飲食時(shí),一般可以選擇低嘌呤含量的飲食,比如奶類,奶酪、牛奶、雞蛋,還有像精制米面,這些嘌呤含量比較低的食物可以吃。
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