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      保胎期間要注意什么
      2023-02-28 07:22:41收聽(tīng)-
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      保胎期間要注意什么
      語(yǔ)音內(nèi)容
      孕婦在保胎期間,要保持良好的心態(tài),是安胎的關(guān)鍵,不能急躁,不能急于求成,做好情緒調(diào)節(jié),多臥床休息。如果沒(méi)有出血時(shí),可以室內(nèi)適當(dāng)走動(dòng);如果出血量增多,需要及時(shí)停止走動(dòng),絕對(duì)的臥床休息,避免熬夜;不宜長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電視,不宜使用電腦;可以聽(tīng)輕松的音樂(lè),看輕松的雜志;飲食方面要清淡、溫