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      睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話是什么原因
      2023-08-27 15:32:38收聽(tīng)-
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      睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話是什么原因
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      晚上睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話,如果不太影響白天的工作和生活,對(duì)整個(gè)睡眠質(zhì)量沒(méi)有太大的影響,實(shí)際上不算是一種疾病。只是一種正常睡眠的一個(gè)變異,可以不用治療。但是有些人可能是由于一定的情緒因素,比如白天壓力過(guò)大或者是受到一些情緒的干擾,造成夜間的夢(mèng)話比較多,就需要通過(guò)調(diào)整情緒去進(jìn)行治療。
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