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      睡覺落枕了怎么辦
      2023-12-12 17:26:58收聽-
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      睡覺落枕了怎么辦
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      落枕多數(shù)是因為在睡覺的時候,由于睡姿不正或者頸部的肌肉受到了風(fēng)寒的侵襲,引起頸部的斜方肌或者胸鎖乳突肌的緊張痙攣,產(chǎn)生局部的疼痛或者頸部活動受限的一種情況。落枕之后如何治療?一般采取物理治療和藥物治療的兩種方法,首選是物理治療,物理治療包括,如熱敷、針灸、推拿、磁療等等,建議首選推拿手法治療,