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主治醫(yī)師

吉林大學(xué)第一醫(yī)院

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寶寶能吃榴蓮嗎

2023-12-28 10:39:50收聽：-

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寶寶能吃榴蓮嗎

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寶寶能吃榴蓮，但不宜食用過多。榴蓮營養(yǎng)價值豐富，除了含有很高的糖分，還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素，寶寶食用能補充身體所需的能量和營養(yǎng)素。
榴蓮雖富含膳食纖維，但它在腸胃中會吸水膨脹，寶寶過多食用，反而會阻塞腸道引起便秘。而且榴蓮中的膳食纖維，需要牙齒充分咀嚼，而寶寶的牙齒還比較稚嫩，牙齒