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副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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月經(jīng)期間可以吃金桔嗎

2023-03-17 09:47:11收聽：-

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月經(jīng)期間可以吃金桔嗎

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月經(jīng)期間可以吃金桔，吃金桔對身體有好處，金桔里面含有的營養(yǎng)元素有很多，比如維生素、礦物質(zhì)、微量元素，比如鈣、鉀、鎂、鋅等，微量元素攝入后能促進新陳代謝，補充身體缺乏的營養(yǎng)。金桔是偏熱性的水果，食用后基本上不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響，金桔果實里面含有豐富的維生素A，增進皮膚彈性