-視頻-文章-語音
彎腰時(shí)腰酸疼怎么回事
2023-11-28 22:59:02收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
彎腰時(shí)腰酸疼怎么回事
語音內(nèi)容
彎腰時(shí)腰部酸疼,這種情況大多都是腰肌勞損,腰部的肌肉筋膜炎的癥狀。因?yàn)閺澭羌‰臁㈨g帶和腰背部的肌肉筋膜就會(huì)受到牽拉,出現(xiàn)疼痛。治療上首先一定要休息,避免彎腰負(fù)重、勞累、避免久坐、久站使腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張痙攣。局部熱敷、理療、烤墊,因?yàn)槭菬o菌性炎癥,一切熱療都是有效果的。最簡(jiǎn)單