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副主任醫(yī)師

大石橋市中心醫(yī)院

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彎腰時(shí)腰酸疼怎么回事

2023-11-28 22:59:02收聽(tīng)：-

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彎腰時(shí)腰酸疼怎么回事

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彎腰時(shí)腰部酸疼，這種情況大多都是腰肌勞損，腰部的肌肉筋膜炎的癥狀。因?yàn)閺澭羌‰臁㈨g帶和腰背部的肌肉筋膜就會(huì)受到牽拉，出現(xiàn)疼痛。治療上首先一定要休息，避免彎腰負(fù)重、勞累、避免久坐、久站使腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張痙攣。局部熱敷、理療、烤墊，因?yàn)槭菬o(wú)菌性炎癥，一切熱療都是有效果的。最簡(jiǎn)單