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預(yù)防脫發(fā)飲食有哪些注意？
2023-09-30 13:10:11收聽：-
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預(yù)防脫發(fā)飲食有哪些注意？
語音內(nèi)容
預(yù)防脫發(fā)的飲食需要注意兩方面，第一是禁忌的飲食，主要有三類，第一類是油炸食物，因為吃得油多，分泌的油脂就會多，就會加重脫發(fā)；第二類是甜食、甜飲料，也會加重出油；第三類是辣的食品，它會刺激毛囊，發(fā)生炎癥，加速脫發(fā)發(fā)生和發(fā)展。第二就是經(jīng)常吃什么，我們知道頭發(fā)是由