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踝關節(jié)出現扭傷，大部分的情況下是由于走不平的路時導致，還有在運動的過程中，踝關節(jié)周圍的肌肉失去了力量的支撐以后出現。踝關節(jié)扭傷以后會出現外側的跟腓韌帶和距腓前韌帶的損傷，損傷以后踝關節(jié)的外側會出現明顯的腫脹，患者會出現外踝的疼痛，有的患者扭傷的程度比較嚴重，在扭傷的一瞬間還會聽到韌帶斷裂的響聲。這樣的患者在受傷之后首先應該患肢免負重，及時的選擇冰敷進行消腫，使用支具或者石膏外固定，或者使用踝關節(jié)的繃帶進行固定，然后及時的去正規(guī)醫(yī)院進行就診，完善必要的X線檢查或者是核磁檢查，根據損傷的嚴重程度，選擇繼續(xù)外固定或者手術治療，才能徹底的治療踝關節(jié)的扭傷，避免引起一些不必要的并發(fā)癥。