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      睡覺突然抖一下的原因有哪些

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      睡覺突然抖一下的原因有哪些

      曲朋安
      曲朋安副主任醫(yī)師煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院

      擅長(zhǎng): 川崎病、矮小癥、性早熟、發(fā)育遲緩、重癥手足口病、呼吸系統(tǒng)疾病。

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      向TA提問
      寶寶在睡眠期間出現(xiàn)突然的抖動(dòng),需要考慮以下二方面的原因,第一就是缺鈣和勞累,過于頻繁會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣的,就有可能出現(xiàn)肢體的抖動(dòng)。適當(dāng)讓孩子多休息,補(bǔ)充鈣劑,補(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣的吸收。第二,睡眠肌陣攣,特別是在淺睡眠時(shí)間,出現(xiàn)這種情況的概率是比較高的。大腦皮層興奮度比較高,所以引起了進(jìn)入睡眠的狀態(tài)以后,大腦皮層就會(huì)抑制四肢的活動(dòng),這個(gè)時(shí)候肌肉神經(jīng)就會(huì)有一些自發(fā)的運(yùn)動(dòng),加上睡眠的狀態(tài)人體的血液循環(huán)增快,小小的肌肉運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的更加的劇烈。進(jìn)入深睡眠期間,如果出現(xiàn)睡覺抖動(dòng),那就應(yīng)該與睡眠質(zhì)量有關(guān)系。
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