兒童吃鈣片的最佳時(shí)間
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兒童吃鈣片的最佳時(shí)間
謝金秋主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
擅長: 兒科常見病、多發(fā)病，尤其是呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病的診治，如小兒發(fā)熱、咳嗽、肺炎、心肌炎、先天性心臟病、腹瀉、消化性潰瘍等以及各種急危重癥的搶救治療，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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通常情況下，對于兒童來說，吃鈣片沒有最佳的時(shí)間，如果發(fā)現(xiàn)孩子有缺鈣的情況，就可以給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片了。多數(shù)情況下，對于兒童來說1-2個(gè)小時(shí)的戶外活動時(shí)間，這個(gè)時(shí)候可以直接接受太陽光的照射，非常有助于紫外線將體內(nèi)的維生素D活化，從而促進(jìn)鈣劑的吸收。相對來說，對于兒童來講，吸收鈣要比補(bǔ)充鈣劑更為重要。
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